Rok 2020 był wyjątkowo trudny dla organizacji pozarządowych prowadzących wszelkiego rodzaju działalność w tym również sportową a szczególnie z osobami starszymi, chorymi i niepełnosprawnymi. Sytuacja epidemiologiczna i podjęte w jej następstwie środki zmieniły bardzo wiele w tym, jak wszyscy na co dzień funkcjonujemy. Odnosi się to zwłaszcza do osób starszych – tej części naszego społeczeństwa która jest w sposób szczególny narażona na skutki epidemii wywołanej przez koronowirusa.
Pomimo pandemii koronawirusa i wszelkich obostrzeń i reżimów w okresie 02 – 31.12.2020r. niepełnosprawni podopieczni Stowarzyszenia Pomocy Osobom Niepełnosprawnym „Serce dla Serca” przy Parafii Św. Trójcy w Bielsku Białej uczestniczyli w zajęciach 8 sekcji sportowych –czterech Gimnastycznych, trzech Nordic Walking i jednej Pływackiej. Program zajęć obejmował ćwiczenia lekkoatletyczne, ruchowe, rozgrywki i konkursy w rzutach, skokach ,biegach itp.,ćwiczenia koordynacyjne a także zajęcia – marsze i marszo -biegi z kijami nordic walking ,gry, zabawy sportowe, konkursy i rozgrywki na salach gimnastycznych ,boiskach oraz na basenach w Bielsku Białej i Kozach. Głównym celem sekcji sportowych było wypracowanie optymalnego modelu aktywności ruchowej i pro zdrowego stylu życia osób niepełnosprawnych a także upowszechniania go wśród tej grupy społeczeństwa jak również kształtowanie charakteru i właściwych postaw w działaniu indywidualnym, jak i zespołowym. Celem sekcji gimnastycznych był przede wszystkim wszechstronny rozwój organizmu, podniesienie poziomu sprawności fizycznej poprzez prowadzone zajęcia szybkościowe, wytrzymałościowe, zręcznościowe. Ponadto wdrażanie zasad współdziałania zespołu w czasie wykonywanych konkurencji sportowych. Jako główny cel sekcji Nordic Walking organizatorzy przyjęli stworzenie odpowiednich warunków osobom niepełnosprawnym- zwłaszcza w podeszłym wieku -do systematycznych treningów sportowych pod kierunkiem instruktorów w celu podniesienia swoich umiejętności jak również zapewnienie im możliwości rywalizacji i współzawodnictwa a także stworzenie im pełnej sposobności rozwijania i demonstrowania swoich. Natomiast dla sekcji pływackiej jako, że pływanie jest dyscypliną dla każdego bo angażuje zarówno ciało, jak i umysł działając terapeutycznie za główny cel przyjęliśmy podnoszenie wydolności organizmu poprzez wpływ ćwiczeń na układ nerwowy, oddechowy, krwionośny, mięśniowy, a także kształtowanie sprawności fizycznej (motoryka duża i mała, ruchy precyzyjne) i walkę z otyłością. W zajęciach sekcji sportowych ostatecznie uczestniczyło 212 osób - w tym 181 zawodników niepełnosprawnych – głównie upośledzonych umysłowo, z Zespołem Downa, oraz chorobami psychicznymi i innymi schorzeniami po przebytych porażeniach mózgowych, 22 osoby obsługujące zadanie i 9 wolontariuszy. Spośród uczestników 132 osoby to seniorzy powyżej 60 roku życia ( 60 – 90 lat). Dwie sekcje gimnastyczne i 2 NW stanowili wyłącznie seniorzy powyżej 65+ ,stąd program zajęć został dostosowany do ich wieku i możliwości. Wszystkie zajęcia prowadzone były przez wykwalifikowanych instruktorów sportowych mających dodatkowo przygotowanie pedagogiczne. Zajęcia sekcji sportowych mimo pandemii prowadzone były we wszystkich sekcjach przez cały rok, jedynie w mniejszych grupach i na świeżym powietrzu. Wszystkie zajęcia sekcji sportowych cieszyły się bardzo dużym zainteresowaniem zarówno wśród osób niepełnosprawnych jak i wolontariuszy. Można było zaobserwować jak wiele radości sprawiły wszelkiego rodzaju konkursy i ćwiczenia a przede wszystkim jak wytworzyły sportową, zdrową rywalizację. W ostatnich dniach grudnia na boiskach sportowych i ścieżkach NW zorganizowano uroczyste podsumowania zajęć. Uczestnicy okazywali wiele radości i chęci do dalszych zajęć. Podkreślali, że jest to ich jedyna forma zorganizowanej aktywności, żę izolacja i bezruch prowadzą do depresji zwłaszcza osoby starsze i samotne.. Wszystkim uczestnikom zajęć wręczono dyplomy za udział w sekcjach sportowych. Pomimo pandemii i olbrzymich trudności w prowadzeniu zajęć sekcji sportowych zakładane cele programowe zostały zrealizowane w 100 %. Program zajęć i ćwiczeń, stopień ich trudności , został dostosowany do wieku i poziomu niepełnosprawnych uczestników poszczególnych sekcji .
